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Se há coisas em que eu acredito esta é uma delas.Mas também fica a pergunta: - Se eu comer tudo isto regularmente, não vou ter nenhuma destas doenças?
- Certamente não será assim tão taxativo, mas apesar de tudo eu continuo a acreditar na "dica" do nutricionista.
Mas ... onde estão as minhas sardinhas?
16 comentários:
SIM! MESTRE KIM
Também vou seguir esse conselho. pois pretendo te-lo no rol dos meus amigos por muto trmpo ainda.
SPUK
Acabo de descobrir agora a razão do meu envelhecimento.
Detesto o salmão e até do seu cheiro
fujo.
Vejam só que se o comesse, tinha carinha e corpo de 20 anos.
ahaha...
Então e a minha sopinha de feijão, os pratos de açorda e o bacalhau com grão? fazem mal a quê?
Abraço
Carne de animais herbívoros ? isto é carne de vaca ? Leite ? Dizem que o leite não deve ser bebido pelos adultos.
Já não sei o que pensar...por enquanto, como tudo o que está na lista mas até quando ?
Sardinhas ? acho que é o salmão dos pobres. A sardinha também é excelente para a saúde ! Não se pode comer fresco ? Em lata também é muito bom.
Os jogadores do Benfica devem ter comido isto tudo ontem... Parabéns ao meu amigo benfiquista !
Mas de uma coisa tenho a certeza, a amizade também ajuda a mantermos a nossa saúde. Vamos alimentar-nos principalmente dela para aumentar a libertação da endorfina !
Beijinhos para ti e para todos os meus amigos, principalmente os do GT
Verdinha
Caro Kim,
As tuas sardinhas estão à cabeça dos melhores peixes.
A sorte do Zé do Cão
que detesta o salmão
está na sopa de feijão,
açorda, bacalhau, grão...
Abreijos
André Moa
É tudo muito lindo, mas o factor genético também tem influência nas possíveis doenças futuras.
A verdade é que como de tudo o que está na lista (embora leite não beba e amoras seja muito raro) e aí passo a viver para sempre??? Não creio... :)))
Beijocas, Kim!
As sardinhas têm Omega qualquer coisa, que é muito bom para a saúde.
Beijo
Maria
Pois uns dizem uma coisa.....outros outra.
Eu cá faço a m/propria dieta alimentar.....e ora diz lá se não estou bem saudável....ahahahaha
E tiveste razão o teu Benfica deve ter comido algo que desta feita sempre conseguiu ganhar....:):)
Pana para os n/amigos sportinguistas.....mas o campeonato ainda não acabou....:(:(
Beijokitas
Olaaaaaaaa!!!!!!!!!
Finalmente passando...rssssss
Tem um tempo que estou tentando melhorar minha alimentaçao, mas ta dificil.... a minha teoria é otima, mas minha pratica affffffff.....
O negocio é continuar!!!
Saluti di Roma!!!!!!
Baci&Abbracci!!!
Gi!
Kim...as tuas sardinhas? hum...
Ah, belos dias de companhia entre sardinhas carapaus e jakinzinhos nã foi? xi mesmo sendo no rio...
Um abraço apertadinha da menina das moscas. laura
Caro Kim,
Recebi uma fotografia onde apareces com uma vassoura atrás duma árvore e quero publicamente agradecer-te por me teres "salvado". De facto, foi com a ajuda da vassoura que consegui passar o rio que tinha atravessado imprudentemente... Sem teu salvamento, se calhar ainda estava a tentar saltar de pedras para pedras para voltar à outra beira do rio...
;)) LOL
Um beijinho amigo ao meu "salvador" !
Verdinha
Je vois la vie en vert,
Pois eu já os vi começar por menos.....começam por estender um pau e depois deixam naufragar...ahahahahahah
Mas diga-se de passagem não foi o caso....o teu amigo/salvador salvou-te mesmo de um valente banho e de uma escorregadela naquelas pedras escorregadías....:D
Beijinhos aos dois.
Pois foi mais valia pores aqui as fotos a mostrar a realidade, nem se vê muito bem a verdinha ahhhh, deixavas a miúda cair na água para nos rirmos e depois salvava-se ahhhh... mas ela já tinha lá um nino à espera para a apanhar...
Beijinho, laura
????????
???????????
?????????????????
já sabes o que quero dizer com isto não sabes?
atã? beijinhos e bora lá...
Olá, Kim
O tema deste post é bastante controverso.
Há um texto de Luis Fernando Veríssimo, espectacular, acerca das dietas alimentares. Começa ele por dizer que a última novidade de que teve conhecimento foi de que a pizza previne o câncer do esófago.
Tratando-se dum humorista (e muito bom!)o texto é todo ele para rir; mas, no fundo, chama a atenção para o tanto que se diz e escreve acerca de alimentos benéficos ou maléficos para a saúde.
Eu confesso, para mim saudáveis são os alimentos com que me sinto bem.
Quanto ao resto ponho muitas reservas...
Beijinhos
Olá, amigo!
Voltei...
É difícil seguir esses conselhos... muito difícil mesmo!!!
Bom fim de semana!
Beijinhos.
Itabira
Brasil♥
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